Penyebab Hipertensi/ Darah Tinggi dan Obat Herbalnya

-
Menurut Dr. Sharukh Golwala, spesialis jantung di Rumah Sakit Breach Candy, ada beberapa hal yang bisa memicu tekanan darah tinggi. Meski penyebab spesifik tekanan darah tinggi belum diketahui, menurutnya, faktor-faktor berikut turut berkontribusi. Untuk melindungi diri dan keluarga dari tekanan darah tinggi dan serangan jantung, Anda harus mengetahui sepuluh penyebabnya.

Dilansir Times of India pada Selasa (24/12/2013), inilah sepuluh faktor penyebab tekanan darah tinggi.

1. Usia
Semakin tua usia seseorang, semakin tinggi pula peluang menjadi korban tekanan darah tinggi. Orang yang lebih tua biasanya berisiko memiliki tekanan sistolik tinggi. Penyebabnya adalah karena pengerasan pembuluh darah yang semakin menjadi ketika usia semakin lanjut

2. Faktor keturunan
Jika dalam keluarga ada sejarah tekanan darah tinggi, Anda harus mulai menmperhatikan kesehatan. Tekanan darah tinggi yang disebabkan oleh faktor keturunan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan meski pada usia dini.

3. Jenis kelamin
Berhati-hatilah bagi para pria! Dr. Gowala mengungkap bahwa pria memiliki kemungkinan lebih besar terkena tekanan darah tinggi daripada wanita. Tapi bukan berarti para wanita tidak mungkin terkena darah tinggi. Para wanita juga mempunyai risiko yang sama, hanya saja lebih kecil persentasenya dibanding pria. Baik pria maupun wanita harus menjaga pola hidup dan kebiasaan makan.

4. Berat badan ekstra
Berat badan ekstra atau obesitas adalah salah satu penyebab utama tingginya tekanan darah, tetapi risikonya bervariasi antara satu orang dengan orang lain. Orang yang memiliki lemak di sekitar perut, pinggul, dan paha juga berisiko memiliki tekanan darah tinggi. Jadi, upayakan agar berat badan berada dalam taraf normal agar tetap sehat dan menarik

 5. Sensitivitas terhadap garam
Beberapa orang memiliki darah yang sensitif terhadap asupan garam atau sodium. Sedikit saja mengonsumsi garam atau sodium, tekanan darah mereka akan meningkat dengan drastis.

Jika Anda salah satunya, satu-satunya solusi adalah dengan mengurangi asupan garam. Waspadalah ketika menambahkan garam ke dalam makanan dan baca label makanan kemasan terlebih dahulu sebelum mengonsumsinya. Fast food memiliki kadar natrium tinggi sehingga Anda harus bijaksana jika mengidam fast food.

6. Konsumsi alkohol
Mabuk padahal baru meminum dua gelas minuman keras? Itu adalah peringatan dari tubuh bahwa Anda harus segera berhenti minum. Minum terlalu banyak alkohol berdampak buruk bagi tubuh dan keseluruhan kesehatan. Untuk menjaga agar tekanan darah tetap normal, hindarilah alkohol sebisa mungkin.

7. Stres
Tambahan stres karena ketegangan di kantor juga merupakan salah satu alasan mengapa seseorang memiliki tekanan darah yang tinggi. Keluarlah dari situasi yang pemicu stres, tetap tenang, dan buatlah diri Anda rileks.

8. Penggunaan kontrasepsi
Sebuat studi mengungkap bahwa penggunaan pil pengontrol kehamilan atau kontrasepsi oral menyebabkan tingginya risiko darah tinggi. Jika ingin mengonsumsi pil kontrasepsi, Anda harus berkonsultasi pada ahli sembari memikirkannya matang-matang.

9. Selalu bermalas-malasan
Bermalas-malasan tidak hanya membuat pinggang semakin lebar, tetapi juga meninggikan tekanan darah. Orang yang selalu bermalas-malasan berisiko terkena darah tinggi, dan karenanya harus lebih banyak beraktivitas. Cobalah dengan melakukan olahraga favorit atau berjalan kaki saat berangkat ke kantor.

Mengapa aktif secara fisik bisa menjauhkan diri dari darah tinggi? Aktif beraktivitas membantu melegakan pembuluh darah sehingga tekanan di pembuluh arteri dan vena tetap berada pada rentang normal.

10. Konsumsi obat secara terus-menerus
Beberapa obat yang digunakan untuk menyembuhkan flu dan alergi bisa membuat tekanan darah jadi tinggi. Sebelum menerima resep obat dari dokter, berkonsultasilah dan informasikan pada dokter mengenai riwayat kesehatan Anda. Hal ini wajib dilakukan untuk menghindari terjadinya komplikasi serius

Untuk anda yang membutuhkan kapsul herbal cellery Dr Liza dan juga green tea cellery plus Dr Liza untuk mengatasi penyakit darah tinggi anda bisa melakukan pemesanan :
Pemesanan :
Dsn Kemantren No 35 rt 05 rw 03
Kelurahan Banjar Kemantren
Kecamatan Buduran Sidoarjo 61252
SMS Center : 0857.4848.9555
Whatsapp : 0857. 4848. 9555
Pin BB : 2925D391
Email : sidoarjostore@gmail.com
Website : http://www.sidoarjostore.com
* Pemesanan Via Ekspedisi Ongkos kirim yang berlaku berasal dari surabaya

Postingan populer dari blog ini

Lhipureceng Herbal Memulihkan Stamina Pria dan meningkatkan Gairah Pria Dewasa

-
Gambar
Rp 95.000,- Rp 50.000,- isi 45 Kapsul LhiPureceng Dr Liza Herbal International Membantu Memulihkan Stamina Pria Dewasa dan  Meningkatkan Gairah Pria Dewasa Purwoceng (Pimpinella pruatjan) adalah tanaman asli Indonesia, tepatnya dari pegunungan Dieng, Jawa Tengah. Spesies yang nyaris punah ini sangat masyhur sejak jaman raja-raja Jawa dahulu sebagai pendongkrak stamina dan pengobar gairah seksual. Khasiat Purwoceng sebagai afrodisiak ( Pembangkit Gairah Seksual ) dan pemulih stamina bukan saja dibuktikan dengan pengalaman empiris namun juga melalui uji klinis dan pra klinis. Khasiat Purwoceng Seorang dokter spesialis andrologi dari FK UNDIP bernama dr. Taufiq R Nasihun, Sp. And., pernah melakukan uji praklinis untuk mengetahui khasiat nyata Purwoceng. Hasilnya, testosteron meningkat 125% yang diberi 50mg purwoceng meningkat. Testosteron adalah hormon jenis steroid yang berfungsi antara lain meningkatkan gairah seks, menambah energi, imunitas dan perlindungan
Baca selengkapnya

Lhitension Meringankan Tekanan darah tinggi ringan dan Detoksifikasi racun dalam tubuh

-
Gambar
Rp 95.000,- Rp 40.000,- isi 30 Kapsul Kapsul ini berkhasiat untuk meringankan tekanan darah tinggi yang ringan, struk ringan dan detoksifikasi racun di dalam tubuh. Aturan pakai : 2 kapsul/hari sesudah makan Komposisi per kapsul : Apii herba 175mg Alii sativi bulbus 175mg Bee pollen 150mg   3 Bahan alami lhitension yang diproduksi oleh PT Liza herbal international ini sudah terdaftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan dengan nomor registrasi POM TR 103 312 581 sehingga aman dan berkhasiat untuk kesehatan anda dan sudah bersertifikasi halal dari MUI dengan nomor  01133000210209 sehingga anda tidak perlu ragu untuk kehalalannya Untuk meringankan tekanan darah tinggi ringan dan detoksifikasi racun anda bisa mengkonsumsi kapsul herbal Lhitension ini Pemesanan : Dsn Kemantren No 35 rt 05 rw 03 Kelurahan Banjar Kemantren Kecamatan Buduran Sidoarjo 61252 ( Sebrang PT Maspion 2 ) Call : 031- SMS Center : 0857.4848.9555 Whatsapp : 0857. 4848. 9555 Email
Baca selengkapnya

Penyebab dan Gejala Bronchitis

-
Gambar
Bronkitis infeksiosa disebabkan oleh virus, bakteri dan organisme yang menyerupai bakteri (Mycoplasma pneumoniae dan Chlamydia) Serangan bronkitis berulang bisa terjadi pada perokok dan penderita penyakit paru-paru dan saluran pernapasan menahun. Infeksi berulang bisa merupakan akibat dari: Sinusitis kronis Bronkiektasis Alergi Pembesaran amandel dan adenoid pada anak-anak. Bronkitis iritatif bisa disebabkan oleh: Berbagai jenis debu Asap dari asam kuat, amonia, beberapa pelarut organik, klorin, hidrogen sulfida, sulfur dioksida dan bromin Polusi udara yang menyebabkan iritasi ozon dan nitrogen dioksida Tembakau dan rokok lainnya. Gejalanya berupa: batuk berdahak (dahaknya bisa berwarna kemerahan) sesak napas ketika melakukan olah raga atau aktivitas ringan sering menderita infeksi pernapasan (misalnya flu) bengek lelah pembengkakan pergelangan kaki, kaki dan tungkai kiri dan kanan wajah, telapak tangan atau selaput lendir yang berwarna kemerahan pipi tampak kem
Baca selengkapnya